valeriana, conocida científicamente Valeriana officinalis, es una planta perenne con flores originaria de Europa y algunas regiones de Asia. Pertenece a la familia de las Valerianáceas y es muy apreciada por sus flores rosas o blancas de olor dulce. La valeriana se utiliza tradicionalmente para tratar los trastornos del sueño y la ansiedad, sobre todo el extracto de raíz. La planta también se ha utilizado en perfumería por su aroma almizclado. Curiosamente, la valeriana se utilizó durante la Segunda Guerra Mundial para aliviar el estrés y la ansiedad de los civiles durante los ataques aéreos.
